Vivre son deuil
Apaiser la surcharge mentale lors d’un deuil intense
La surcharge mentale lors d’un deuil est bien réelle. Cet article explore ses signes, ses impacts et vous propose des clés concrètes pour alléger cette pression, retrouver un peu de souffle et prendre soin de vous, sans culpabiliser.
5 juillet 2025